당신이 몰랐을 수도있는 식품 정보의13가지 비밀
https://privatebin.net/?4513b45e5fc9f937#5WgNERsZLANMVvrKpLhXj1dsG7sHgSs5oCy2mPwRPHVR
그밖에 아보카도와 고구마, 마늘과 계피 동일한 양념류도 일정하게 챙겨 먹어야 할 식품이다. 실험의 말에 따르면, 아보카도에 들어있는 항산화 성분은 기억력을 개선하고 문제 해결 능력을 올리는 것으로 나타났다. 아울러 아보카도는 콜레스테롤을 감소시키고, 관절염 위험을 떨어뜨리는 효능도 있습니다.